“Klub zdravlja” iz Banjaluke i Centar za kulturu organizovali večeras prvo od dva predavanje biologa Mirjane Knežević iz Novog Sada o prevenciji u očuvanju zdravlja.
Prvo je to u nizu planiranih predavanja i radionica koje imaju za cilj da se utiče na preventivno očuvanje zdravlja, jer je svakako bolje spriječiti nego liječiti, istakla je profesorica Knežević.
– Večerašnja tema, odnosno „Održavaj zdrav um, tijelo i dušu“, govori o tome da su um i tijelo povezani, odnosno da se procesi dešavaju istovremeno. Zdravlje nije samo odsustvo boljesti, nego nego i psihičko, duhovno i fizičko blagostanje. Govorili smo o tome kako pozitivna i negativna osjećanja, popout depresije i stresa, utiču na naše fizičko zdravlje, kao i o savjetima kako da očuvamo naše psihičko zdravlje, rekla je Knežević.
Predavanje „Dobro jutro, stres može da počne“ održaće se u petak, 9. novembra, sa početkom u 18 časova, a biće riječi o stresu, negovoj kontroli i umanjenju štete po naš organizam.
Derventa Cafe
