Mlada Dervenćanka Jelena Ilić, iako ima samo 22 godine, više od pola svog života se aktivno bavi sportom. Pored svoje prve ljubavi – karatea – u zadnje vrijeme se aktivno usavršava u oblasti fitnesa i održava prve personalne treninge.
Ne čudi da je Jelena odrasla uz sport, s obzirom da je i njena majka Mira plovila sportskim vodama i prenosila joj ljubav još od malih nogu.
– Od desete godine sam počela trenirati karate i za mene u tom periodu nije postojalo ništa drugo. Zaista sam zavoljela taj sport. Trenirala sam pet godina u Karate klubu „Sloga“ u Doboju, a potom još pet u Karate klubu „Derventa“, priča naša sugrađanka, inače nosilac crnog pojasa „Sho 1. dan“.
Tokom pune decenije aktivnog bavljena karateom ostvarila je i zapažene rezultate, među kojima su oni najznačajniji titule i u disciplinama borbe i kate na 50. „World Budo Karate Championship“ u Subotici, te na međunarodnim karate šampionatima u Srpcu i Šidu, gdje je redom proglašavana za najbolje takmičare seniorske konkurencije.
Bio je to period kada se već polako upoznavala sa čarima fitnesa i treninzima koji su joj donijeli drugačiju dimenziju fizičke pripreme. Vremenom je počela da stiče znanja iz ove oblasti i tu praksu je nastavila sve do sada.
– Ove godine želim da se što više edukujem kako bih svoje znanje kvalitetno prenosila na druge. Nedavno je u Doboju održana stručna konferencija za trenere na kojoj sam imala čast učiti od profesionalaca iz oblasti fitnesa, nutricionizma i rehabilitacije, naglašava mlada Dervenćanka.
Nakon godina provedenih u sportu, Jelena je odlučila da napravi korak dalje i započne održavanje personalnih fitnes treninga.
– Moji treninzi odvijaju se na potpuno savremenim spravama i uz moju maksimalnu posvećenost kako bih svojim klijentima omogućila što lakši put prema njihovom cilju. Svi klijenti dobijaju odgovarajući plan ishrane usaglašen sa nutricionistom, a koji obuhvata osnove smjernice za zdravu ishranu, otkriva Jelena.
Posebno ističe da njeni klijenit mogu birati termine kada žele da treniraju i to svakog dana od 16 do 20 časova, te vikendom u 10 časova.
Derventa Cafe
